RELAX

Pobyty v kúpeľoch

RELAX 2.6.2024  |  autor: OLA

Väčšina z nás žije v strese. Snažíme sa byť dokonalí. No ak sa o to snažíme veľmi, často docielime pravý opak. Naše telo nám dá jasne najavo, že by sme mali spomaliť, vziať si pár dní voľna, odložiť starosti a užívať si relax napríklad v kúpeľoch. 

Fitnes zábava

RELAX 16.5.2024  |  autor: SALUS

Tanec plný skvelej hudby a ladných pohybov - to je hlavná charakteristika zumby, ktorá sa teší stále väčšej popularite. Je plná energie a dynamiky, ponúka nielen regeneráciu a skrášlenie tela, ale aj psychické uvoľnenie.

Autičkárske a motorkárske darčeky

RELAX 26.4.2024  |  autor: HANA

Pri výbere darčeka (nielen) pre partnera je dobré riadiť sa jeho záujmami a záľubami. Nie vždy to však znamená, že každý dokáže svojej láske vybrať vhodný darček.

Osvieženie za volantom

RELAX 18.4.2024  |  autor: ISIS

Pri dlhých cestách autom si každé dve hodiny naplánujte minimálne pätnásť minútové prestávky. Pred jazdou nekonzumujte ťažké jedlá a zaistite si dostatočný prísun tekutín - najkritickejší čas únavy organizmu je medzi druhou a štvrtou hodinou rannou.

Bezpečná dovolenka

RELAX 29.3.2024  |  autor: DADA

Blíži sa obdobie letných dovoleniek a určite si aj vy plánujete vybrať pobyt v čarokrásnej prímorskej oblasti alebo na horách, ďaleko od všetkých starostí a povinností. Letné dovolenky sú časom, kedy zabúdame na všetko, čo nás trápi a plánujeme len oddychovať.

Podpora logického myslenia detí

RELAX 6.3.2024  |  autor: JAZMINA

Keď sa povie logické myslenie, mnohým sa vybavia zložité matematické výpočty. Základy logiky však každý človek využíva takmer stále, pri riešení každodenných, bežných situácií.

Čas zažiariť s metalickými odtieňmi

RELAX 25.2.2024  |  autor: SÁRA

Lesklé materiály a doplnky s odleskami sú túto sezónu jednoznačne šatníkové must-have. Metalická móda sa vracia v rôznych prevedeniach a podporuje svieži dievčenský vzhľad.

Omamná vôňa

RELAX 14.2.2024  |  autor: SALUS

Existuje mnoho druhov levandúľ, ktorých kvety majú rôzne sfarbenia - od bielej a žltej, cez červenkastú, až po fialovú. Čistá levanduľová esencia má arómu s omamnou hĺbkou - pridáva sa do parfumov, vkladá sa pod vankúše na dobrý spánok a do úložných priestorov v domácnosti.

Nohy ako v bavlnke

RELAX 30.1.2024  |  autor: AJA

Ortopédi nás upozorňujú, aby sme sa nebáli investovať do kvalitnej obuvi. Najmä u detí si treba dávať pozor, pretože sa u nich môžu objaviť komplikácie. Pokiaľ chcete, aby boli aj vaše nohy ako v bavlnke, vyhýbajte sa lacným obchodom s obuvou a investujte do značiek.

Zamatovo hebká pleť

RELAX 7.1.2024  |  autor: MONETA

Vhodne zvolený pleťový krém má byť prispôsobivý potrebám konkrétnej tváre, má podporovať tvorbu prirodzenej ochrany a udržať hydratačnú rovnováhu. Krém má pleť nielen regenerovať a upokojiť, ale dodať jej aj zdravý a svieži vzhľad.