ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Prospešné zásady

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 18.10.2016  |  autor: ISIS

Najčastejšími prejavmi chrípky je únava, zvýšená telesná teplota, pocit zimy, bolesť hlavy, kĺbov, hrdla, kašeľ, upchatý nos a nechutenstvo. A takémuto ochoreniu sa túži vyhnúť snáď každý.

Zdravé cvičenie

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 14.10.2016  |  autor: MIRKA

Patríte medzi ženy, ktoré potrebujú zhodiť niekoľko kilogramov a zvládnuť vianočné sviatky so stabilnou váhou? Ak áno, je čas rozhodnúť sa, či spravíte niečo preto alebo sa budete pozerať len do časopisov, v ktorých sa dočítate o rôznych spôsoboch chudnutia.

Preč s neduhmi

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 13.10.2016  |  autor: RAGUEL

Nadváha a obezita sú častým metabolickým ochorením. Odhaduje sa, že viac ako polovica dospelej populácie v Európe trpí nadváhou, čo je okolo stopäťdesiat miliónov ľudí. Žiaľ, ani Slovensko za týmito číslami nezaostáva – približne každý piaty Slovák je obézny, každý druhý má nadváhu.

Párty v prírode

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 2.10.2016  |  autor: RAGUEL

Záhradné grilovanie umožňuje prípravu jedla neopakovateľných chutí a vôní, ponúka nové zážitky v prírodnej atmosfére. Pre nadšencov grilovania prinášame niekoľko tipov k vydareným posedeniam.

Kľúčové procesy

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 28.9.2016  |  autor: BONUS

Pravidelný prísun kyslíka je pre organizmus nevyhnutný, človek je od neho závislí. Každá bunka v tele potrebuje určitú dávku kyslíka, ako kľúčovú „potravu“ pre všetky životné procesy.

Tvorivá energia

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 24.9.2016  |  autor: COPIA

Z brečtanu popínavého pochádza väčšina dopestovaných odrôd s rozmanitými drobnými listami. Okrem brečtanu kanárskeho, japonského a írskeho je u nás obľúbený aj brečtan hroznový a potos – ľudovo nazývaný Divný Jano.

Krok za krokom

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 22.7.2016  |  autor: MORFEUS

Rýchly životný štýl, nadváha, sedavé zamestnanie či dedičnosť - to sú najčastejšie príčiny vzniku kŕčových žíl. A objaviť sa môžu aj po tehotenstvách. Kŕčové žily patria medzi ochorenia cievneho systému a trpia ním najmä ženy, o niečo menej aj muži vo vyššom veku.

Prirodzený výsledok

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 12.7.2016  |  autor: FELICITAS

Naše kladné aj záporné pocity sú prirodzeným výsledkom toho, čo, kedy a akým štýlom zjeme. Každá skonzumovaná potravina ovplyvňuje tráviacu sústavu človeka iným spôsobom a dôležitým prvkom v procese trávenia sú aj zaužívané stravovacie návyky.

Opätované city

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 8.7.2016  |  autor: ANGUS

Podstatou ľudskej túžby po zvieratku je často fakt, že aj keď má prakticky všetko - vrátane najnovších výdobytkov techniky, túži po štvornohom priateľovi, ktorý má vždy čas a ktorý rád prejavuje svoju lásku.

Dokonalé biorytmy

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 20.6.2016  |  autor: CORNELIA

V každom človeku je prirodzene zakódovaný celý rad biorytmov ako v prírode. Naše srdce bije v sekundovom ryme, dýchanie sa rytmicky strieda s každým nádychom a výdychom, tiež črevná svalovina človeka sa zmršťuje v pravidelných intervaloch.