RELAX

Najplodnejší oteckovia Hollywoodu

RELAX 19.6.2019  |  autor: OLA

Jedno dieťa - žiadne dieťa, tvrdia spravidla skúsení rodičia dvoch súrodencov. Čo keď ich však doma pobehuje viac, než máte prstov na jednej ruke? Dokážete si predstaviť, ako vyzerá taký obyčajný deň so šiestimi malými dievčatkami? viac...

Kvalitná káva pre pôžitkárov

RELAX 3.6.2019  |  autor: PEŤA

Moderný kávovar dokáže z kávového zrna získať to najlepšie, čo v ňom je. Maximálnou rýchlosťou prenesie chuť i každú nuansu arómy kávy do každej šálky. Nechajte sa rozmaznávať skvelým automatickým baristom v pohodlí svojho domova širokou ponukou nápojov každý deň.

Splnený sen, alebo nočná mora?

RELAX 25.5.2019  |  autor: STANKA

Láska nepozná hranice. Toto pravidlo však nemusí nutne platiť v Spojených štátoch amerických, kde snúbenice a snúbenci, ktorí nemajú americké občianstvo, musia podstupovať náročný proces.

Farebné pocity

RELAX 14.5.2019  |  autor: RIA

Slovom farba sú označené látky, ktoré sú schopné odrážať svetelné lúče určitých vlnových dĺžok. Ak tieto lúče dopadajú do oka, vyvolávajú v ňom popud, na základe ktorého vznikne v mozgu vnem farby - farebný pocit.

Tempo súčasnosti

RELAX 22.4.2019  |  autor: IRIS

O rýchlom životnom tempe súčasnosti a z toho vyplývajúceho stresu sa hovorí a píše veľa. Dôležité je však dokázať škodlivý stres rozpoznať v pravý čas a zastaviť ho, aby nenapáchal na zdraví priveľké škody. Ako to dosiahnuť?

Pekné sny

RELAX 16.4.2019  |  autor: EOS

Pre dobrý spánok je dôležitá nielen kvalita postele, ale aj roštu a matraca. Matrac zodpovedá za správne uvoľnenie organizmu v prirodzenej polohe. Odporúčané sú anatomické a ortopedické matrace. No zanedbateľný nie je ani výber posteľnej bielizne. 

Exotická dovolenka

RELAX 23.3.2019  |  autor: SORS

Aj vy patríte k tým šťastlivcom, ktorí sa práve chystajú stráviť svoju vysnívanú dovolenku v exotickej krajine? Ďaleká cesta si však vyžaduje podrobné plánovanie, aby vám radosť z pobytu nič nenarušilo. 

Motivácia k osobným rekordom

RELAX 14.3.2019  |  autor: MICHAL

Ani na jar by sme sa nemali vzdávať športovania. Hoci slnečné počasie v letnej prírode praje pohybu viac, športovať sa dá aj počas zimy, kedy možno ísť do plaveckého bazéna alebo do fitnescentra.  

Neostaň v zime sedieť doma

RELAX 19.2.2019  |  autor: STANKA

Keď nasneží, správna „bejby“ neostáva sedieť doma v kúte. Len čo nastane čas na oddych, hor sa na lyže, na svahy a zasnežené pláne, pretože správne dievča vie, že pohyb podporuje imunitu a pomáha aj pri zhadzovaní nadbytočných kilogramov.

Rovnováha

RELAX 13.2.2019  |  autor: DITA

Pozitívne myslieť znamená nepozastavovať sa nad neúspechmi a brať ich ako súčasť bežného života. Stres, hnev, strach či smútok sú negatívne emócie, ktoré spôsobujú poruchy trávenia, únavu, vyčerpanosť, podráždenosť a tie duševnej rovnováhe bránia. viac...