KRÁSA A ZDRAVIE

Beh ako forma trávenia voľného času

KRÁSA A ZDRAVIE 9.4.2020  |  autor: WALTER

Poznáte to, poviete si, že by ste mali so sebou niečo robiť, nejakým spôsobom sa dostať do formy, posunúť sa vpred, no nezačnete.

STOP elektrosmogu

KRÁSA A ZDRAVIE 22.3.2020  |  autor: DAMARA

Viete čo všetko dokáže ovplyvniť elektromagnetický smog, ktorý sa do prostredia uvoľňuje pri používaní mobilných telefónov, bezdrôtového internetu, počítačov, televízorov, z domácich elektrospotrebičov, radarov, satelitov a z mnohých ďalších zariadení?

Prebuďte silu svojej imunity

KRÁSA A ZDRAVIE 14.3.2020  |  autor: SVEŤA

Zima je náročným obdobím, ktoré zaťažuje organizmus. V čase chrípkok a viróz prebuďte silu svojej imunity s pomocou jednoduchých, ale účinných zásad a vykročte do jarného obdobia posilnení. 

Na plný výkon

KRÁSA A ZDRAVIE 2.3.2020  |  autor: IZOLDA

Ak telo zadržiava tekutiny, tento stav môže byť zapríčinený aj nadmernou konzumáciou solí, nakoľko ľudský organizmus akceptuje sodík len v obmedzenom množstve a koncentrácii. Čím viac soli spotrebujete, tým viac vody telo potrebuje na jej rozpustenie.

Poklady z prírody

KRÁSA A ZDRAVIE 24.2.2020  |  autor: ISIS

Na jar zbierame v prírode mnoho rastlín, ktoré sú nielen chutné, ale aj zdravé. Medzi liečivými bylinkami popredné miesto zastáva aj medvedí cesnak, ktorý sa s veľkým úspechom využíva tak v studenej, ako aj v teplej kuchyni už tisícročia. viac...

V dobrej forme

KRÁSA A ZDRAVIE 12.2.2020  |  autor: EOS

Ľudská pečeň je žľaza v tráviacom systéme, ktorá zohráva dôležitú úlohu pri metabolizme. Je zásobárňou glykogénu, tvorí plazmové bielkoviny a žlč. V ľudskom tele je nenahraditeľná, slúži najmä na jeho detoxikáciu.

Pomocníčka pre krásny úsmev

KRÁSA A ZDRAVIE 30.1.2020  |  autor: MAJA

Ako dosiahnuť krásny úsmev, zuby bez kazov a infekcií? Krásny úsmev je výsledkom dôkladného čistenia chrupu, ktoré zabezpečí dokonalé odstránenie všetkých nečistôt z ústnej dutiny.

Zdraviu prospešné bylinky

KRÁSA A ZDRAVIE 26.1.2020  |  autor: EWA

Zdravotné problémy dokážu rozhádzať hocikoho. Niekedy sú však lieky zbytočné. Dnes čoraz viac ľudí preferuje liečbu bylinkami a prírodnými prípravkami, ktoré tiež môžu telu pomôcť.  

Čo ohrozuje partnerské vzťahy

KRÁSA A ZDRAVIE 19.1.2020  |  autor: OLA

Partnerské vzťahy sú často komplikované. Mnoho párov sa rozchádza aj kvôli maličkostiam, ktoré by sa dali zvládnuť, keby partneri spolu komunikovali a nedorozumenia riešili hneď v zárodku.  

Každý deň svieži

KRÁSA A ZDRAVIE 14.1.2020  |  autor: EOS

V chladnejších mesiacoch roka je odporúčaný zvýšený príjem vitamínov, ideálne v podobe konzumácie ovocia, zeleniny a čerstvých štiav. Dôležitú úlohu zohráva aj telesná aktivita, ktorá pomáha organizmus prečistiť od škodlivých látok.