KRÁSA A ZDRAVIE

Čas na jarnú očistu bez cukru

KRÁSA A ZDRAVIE 29.4.2021  |  autor: MAJA

Veľké množstvo ľudí je závislých na cukre a ani o tom nevie. Vyskúšajte jarný detox a obmedzte konzumáciu cukru. Možno zistíte, že aj vám je bez neho omnoho lepšie a vaše telo ho nepotrebuje.

Ako sa dobre vyspať

KRÁSA A ZDRAVIE 31.3.2021  |  autor: OLA

Žijeme v dobe, ktorú možno charakterizovať ako veľmi uponáhľanú, rýchlu a stresujúcu. Niekedy ešte ani poriadne neotvoríme ráno oči a už cítime stres zo všetkých povinností, ktoré nás v ten deň čakajú.

Stres škodí zdraviu

KRÁSA A ZDRAVIE 11.3.2021  |  autor: OLA

Nie náhodou sa hovorí, že z fyzickej únavy sa dá „vyspať“, no z psychickej nie. Pri nadmernej záťaži často organizmus reaguje stresom a moderná doba stresu praje. Dá sa však eliminovať. Viete ako?

Prírodné afrodiziaka

KRÁSA A ZDRAVIE 30.1.2021  |  autor: FELICITAS

Z korenín a byliniek sa za prírodné afrodiziakum považuje rozmarín, zázvor, mäta, šalvia, muškátový oriešok, škorica, vanilka, čierne korenie, čili a klinčeky. Zo zeleniny je to chren, cesnak, horčica, petržlen a najmä zeler.

Zdravé vlasy

KRÁSA A ZDRAVIE 6.1.2021  |  autor: LEONARDA

Korunou krásy každej ženy sú jej vlasy. No aj väčšina mužov túži po hustej hrive. Veď kto by nechcel pružné, lesklé, zamatovo hebké a voňavé vlasy? Je dobré vedieť, že okrem kvalitných vlasových prípravkov je pre zdravý rast vlasov dôležitá aj strava.

Na aktuálnu tému

KRÁSA A ZDRAVIE 22.12.2020  |  autor: DIANA

Vyrovnať sa so závažným ochorením nie je jednoduché pre pacienta, ani pre jeho najbližších. Vhodné je, ak okolie nedáva najavo svoj strach, smútok či beznádej. V ťažkých chvíľach viac pomôže pozitíva nálada a príjemná rodinná atmosféra.

Spomalenie šírenia vírusu

KRÁSA A ZDRAVIE 16.12.2020  |  autor: VANDA

Aktuálne prebieha program klinického výskumu na overenie potenciálu produktov ústnej hygieny na spomalenie šírenia vírusu COVID-19.

Príčiny nespavosti

KRÁSA A ZDRAVIE 10.12.2020  |  autor: GORODEN

Nespavosť - insomnia je porucha spánku postihujúca až 35% dospelých. Prejavuje sa problémami so zaspávaním, so spánkom cez noc a budením sa príliš skoro ráno s tým, že človek nemôže znova zaspať.

Čo potrebuje pleť v zime?

KRÁSA A ZDRAVIE 29.11.2020  |  autor: KARLA

Zima predstavuje pre organizmus a ľudskú pokožku záťaž. V chlade sa funkcie pokožky spomaľujú, mazové žľazy vylučujú menej tuku a látková výmena stagnuje. 

Šeroslepota - príznaky a prevencia

KRÁSA A ZDRAVIE 12.11.2020  |  autor: VANESSA

Viete čo je šeroslepota? Šeroslepota je zhoršené videnie v šere a v tme. Ide buď o vrodené, alebo o získané ochorenie zraku, ktoré je úzko spojené s nedostatkom vitamínu A - s takzvanou avitaminózou. viac...