KRÁSA A ZDRAVIE

Dobrý sluha, zlý pán

KRÁSA A ZDRAVIE 21.5.2017  |  autor: RAGUEL

Pri práci s počítačom je dôležité dodržiavať určité pracovné návyky, aby činnosť nedeformovala telo a neunavovala myseľ. Medzi základné návyky patrí správne sedenie a dĺžka času strávená pri monitore, ako aj pravidelné prestávky.

Žilové ochorenia

KRÁSA A ZDRAVIE 18.5.2017  |  autor: VANESSA

Žilový systém sa v tele človeka stará o dobrú cirkuláciu krvi. Ak funguje, odvádza krv z dolných končatín späť do srdca a bez ťažkostí prekonáva zemskú gravitáciu. Problémy vznikajú vtedy, keď sa krv pôsobením tlaku a spätného toku v nohách hromadí.

Prírodný elixír

KRÁSA A ZDRAVIE 9.5.2017  |  autor: DIANA

Liečivé účinky zázvoru sú známe od nepamäti. V Oriente sa čerstvý zázvor používal ako prostriedok proti kašľu, zvracaniu, horúčke a k uvoľneniu brušných kŕčov, mnoho národov používa zázvor tiež ako afrodiziakum. 

Myší chvostík

KRÁSA A ZDRAVIE 2.5.2017  |  autor: SALUS

Rebríček obyčajný – myší chvostík je trvalka, ktorá rastie na lúkach, stráňach, rumoviskách a na okraji lesov. Bylinka má rada slnko a suchšiu pôdu. Grécka povesť o jej zázračnom hojení rán dala rastline latinské meno Achillea millefolium. 

Listy plné zdravia

KRÁSA A ZDRAVIE 27.4.2017  |  autor: ARTEMIS

Špenát má spomedzi všetkých druhov zeleniny jedno prvenstvo - obsahuje najviac draslíka. Jeho konzumácia je odporúčaná aj ako prevencia proti starnutiu, obezite, rakovine, proti zvýšenému cholesterolu a mnohým iným neduhom.

Ako sa vyhnúť angíne

KRÁSA A ZDRAVIE 5.4.2017  |  autor: VANDA

Aj vás už na jar či v lete prekvapila angína? Najčastejšou príčinou vzniku angíny je narušenie rovnováhy medzi vnútornou a vonkajšou teplotou tela. Ak sa v horúcich dňoch rozhodnete pre ochladenie organizmu ľadovým nápojom, riskujete zápal krčných mandlí.

Prírodní liečitelia

KRÁSA A ZDRAVIE 31.3.2017  |  autor: RIA

Artróza sa netýka len seniorov, ani mladší ľudia by prípadné príznaky tohto ochorenia nemali ignorovať. Rizikovú skupinu tvoria najmä obézni ľudia, vrcholoví športovci, ženy po menopauze, ľudia s jednostrannou fyzickou záťažou a so sedavým zamestnaním.

Čas nie je gentleman

KRÁSA A ZDRAVIE 20.3.2017  |  autor: TALIA

Každý z nás má geneticky predurčený čas, kedy začne šedivieť. Mužom sa prvé šedivé vlasy objavujú už okolo tridsiatky, ženám približne o päť a viac rokov neskôr. Takmer päťdesiat percent ľudí na svete má okolo päťdesiatky na hlave už viac než polovicu vlasov šedivých.

Chrániť a zveľaďovať

KRÁSA A ZDRAVIE 14.3.2017  |  autor: ZIVA

Každý človek je jedinečný a neopakovateľný, avšak nie každý je šťastný a zdravý. Zdravie je hodnota, ktorá sa nedá kúpiť. Zdravie je potrebné chrániť a zveľaďovať.

Keď prichádza jar

KRÁSA A ZDRAVIE 6.3.2017  |  autor: LEILA

Vari nie je človek, ktorý by sa po sychravom zimnom období netešil na jar. Na slnečný čas, keď sa pri rozkvitajúcich kvetoch zastavujú tancujúce včielky, ktoré prinášajú do úľov prvé dúšky sladkého nektáru.