KRÁSA A ZDRAVIE

Sila myšlienky

KRÁSA A ZDRAVIE 16.9.2017  |  autor: MAYA

Ľudské poznanie sa odzrkadľuje v myšlienkach, ktoré odrážajú určité skutočnosti. Prostredníctvom myšlienkových procesov si ľudia vytvárajú názory a úsudky. Myslenie je vnútorný rozhovor človeka so sebou samým.

Zmena je život

KRÁSA A ZDRAVIE 5.9.2017  |  autor: TALIA

Ak patríte k abstinentom cvičenia, ktorí sa dobrovoľne vzdávajú jedného z najdôležitejších prostriedkov proti starnutiu, tak vedzte, že pohyb je zakódovaný hlboko v našich génoch a podporuje aj vyplavovanie hormónov šťastia.

Keď pamäť prestáva slúžiť

KRÁSA A ZDRAVIE 29.8.2017  |  autor: BONUS

Problém s pamäťou má občas každý. Príčina môže byť v nedostatku spánku, prepracovanie alebo namáhavé, stresujúce obdobie. Vážnejšie je, ak človek zabudne, kde býva alebo keď si nemôže spomenúť na obsah dôležitého telefonického rozhovoru hneď, ako zloží slúchadlo.

Ste meteorosenzibilní?

KRÁSA A ZDRAVIE 23.8.2017  |  autor: LADA

To, že počasie môže ovplyvniť náladu človeka nie je žiadna novinka. Už Hippokrates tento fakt pomenoval ako „počasocitlivost" a dnes hovoríme o meteorosenzibilite, ktorá pojednáva o vnímavosti človeka voči zmenám počasia.

Keď nás telo zrádza

KRÁSA A ZDRAVIE 18.8.2017  |  autor: ISIS

Úzkostné poruchy sú vyčerpávajúce, často nastupujú, alebo sa zhoršujú v období stresu. O vzniku fóbií podľa štatistických údajov rozhoduje štyridsiatimi percentami genetika a následne traumy z detstva. Medzi úzkostné poruchy patrí aj nepríjemná ereutofóbia.

Tvár mnoho prezradí

KRÁSA A ZDRAVIE 14.8.2017  |  autor: ANGUS

Z tváre sa dá vyčítať oveľa viac, než len spočítať na nej vrásky a zbadať nedostatky pleti. Podľa čínskej metódy diagnostiky z tváre, ktorá existuje tisíce rokov, je tvár nielen zrkadlom duše, ale aj zrkadlom stavu vnútorných orgánov človeka.

Poznáte plody trópov?

KRÁSA A ZDRAVIE 10.8.2017  |  autor: NELA

Granátové jablká, liči a papája sú pre Európanov aj v dvadsiatom prvom storočí stále rovnakým exotickým ovocím ako kedysi. Niekto ich považuje za delikatesy, iný si na ne akosi nevie zvyknúť. Rozhodne sa však oplatí vedieť, čím sú tieto plody výnimočné.

Sila prírody

KRÁSA A ZDRAVIE 4.8.2017  |  autor: CORNELIA

Využite mocnú silu prírodných látok a doprajte si vhodnú pleťovú masku, ktorú si namiešate sami. Veď takmer všetko, čo je možné zjesť, je možné použiť aj na osvieženie pokožky.

Vitamíny pre krásu

KRÁSA A ZDRAVIE 31.7.2017  |  autor: ARTEMIS

Ak obsahuje váš jedálny lístok potraviny s dostatkom vitamínov a minerálov, je pravdepodobné, že ste nielen v dobrej zdravotnej kondícii, ale mladistvo pôsobí aj vaša pokožka. Cenné látky zo zdravých potravín vás totiž obohatia zvonku i zvnútra.

Stop tukom

KRÁSA A ZDRAVIE 24.7.2017  |  autor: DITA

Ak vás obťažujú črevné poruchy, choroby pankreasu alebo žlčníka, isto vám padne vhod ľahko stráviteľná žlčníková diéta, ktorej hlavným znakom je, že sa v konzumovanej strave obmedzia tuky v maximálne možnej miere.