ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Sladký život

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 18.10.2020  |  autor: NEVA

Človek, ktorý sa chce rozlúčiť s kilami navyše sa nevyhne rozhodnutiu vzdať sa cukru a ďalších nezdravých jedál. Problém však nastáva vo chvíli, keď ho začne trápiť neprekonateľná túžba po obľúbených prehreškoch voči zdravej výžive.

Jednoduché varenie

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 2.10.2020  |  autor: FIONA

Pokiaľ je kuchyňa súčasťou otvoreného obytného priestoru, pri jej zariaďovaní je dôležité klásť dôraz nielen na funkčnosť, ale aj na estetické stvárnenie. A keďže sa jedná o dlhodobú investíciu, oplatí sa investovať do kvality. viac...

Dámska kolekcia jeseň - zima

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 15.9.2020  |  autor: VICTORIA

Kratšie dni, dlhšie noci, zber úrody, padajúce lístie, premenlivé počasie, ranné hmly a prízemné mrazíky – aj takto by sa dalo charakterizovať jesenné obdobie.

Krabičková diéta - hodí sa vám?

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 1.9.2020  |  autor: MACIEJ

Krabičková diéta je založená na tom, že nutričný tím vám navrhne jedálny lístok, kuchári ho uvaria a vy ho zjete. Máte pochybnosti, či sa hodí práve pre vás? Tak čítajte ďalej a dozviete sa to.

Vyťažte z cvičenia maximum

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 27.8.2020  |  autor: WALTER

Pri cvičení si určite dávate pozor, koľko sérií a opakovaní cvikov spravíte. Či pri pohybe využívate správnu techniku cvičenia a či je váš strečing dostatočný. Ale čo sledovanie dychu, venujete pozornosť aj dýchaniu? 

Partnerské vzťahy a komunikácia

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 25.7.2020  |  autor: AINE

Partnerské vzťahy a komunikácia patria k sebe ako chlieb a soľ, bez nej je len ťažko možné dosiahnuť dlhodobo dobré fungovanie mileneckého či manželského páru. Vďaka otvorenej komunikácii je možné vyhnúť sa krízam, ktoré vzťahy deštruujú a často dovedú až k zániku.

Základom dňa sú raňajky

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 9.7.2020  |  autor: CYPRIS

Bez ohľadu nato, koľko energie denne prijímate, raňajky by mali tvoriť dvadsať až dvadsaťpäť percent skonzumovaných potravín, teda pätinu alebo štvrtinu denného energetického príjmu. viac...

Krásne rána

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 14.6.2020  |  autor: DIANA

Nočný čas má atmosféru prítmia - je časom na snenie a odprevadenie k spokojnému ránu. Kvalitný spánok dáva záruky k úspešnému vykročeniu do nového dňa. Dodá životodarnú silu na celodenné úspešné fungovanie.

Kegelové cviky

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 1.6.2020  |  autor: DIANA

Pravdou je, že s inkontinenciou dnes nebojujú len seniori. Príčiny inkontinencie u mladších žien možno hľadať v častých zápaloch močového mechúra či v početných pôrodoch. U skôr narodených žien je rizikovým obdobím najmä menopauza. viac...

Kampaň o správnom umývaní rúk

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 20.5.2020  |  autor: ZANNA

Spoločnosť Colgate-Palmolive daruje na Slovensku výrobky v hodnote presahujúcej 37 tisíc EUR a podporuje globálnu kampaň #SafeHands, zameranú na pomoc v boji proti COVID-19. viac...