KRÁSA A ZDRAVIE

Ako vám trávi?

KRÁSA A ZDRAVIE 26.6.2017  |  autor: CHARIS

Žlčník je zásobárňou žlče, ktorá pomáha tráveniu, vstrebávaniu tukov a látok v tukoch rozpustných. Spolu so šťavou slinivky brušnej neutralizuje žalúdočné tráviace šťavy, čím chráni črevo pred poškodením alebo samonatrávením. Ak patríte k tým, ktorí pociťujú v tejto oblasti problémy, zbystrite pozornosť. 

Divozel veľkokvetý

KRÁSA A ZDRAVIE 19.6.2017  |  autor: FIONA

Divozel je skvelým pomocníkom, ktorý pomáha dýchacím cestám, tráveniu, vylučovaniu, aj pokožke. Vďaka siliciam, éterickým olejom, flavonoidom a trieslovinám má antiseptické účinky a vhodne podporuje celý imunitný systém.

Zdravie pod lupou

KRÁSA A ZDRAVIE 15.6.2017  |  autor: SALUS

Zmeniť postoj k vlastnému zdraviu, je viac ako len výzva, aj v prevencii pred cukrovkou. Choroba a jej komplikácie majú na svedomí často zbytočné utrpenie – slepotu, amputáciu končatín, ochrnutia po cievnej mozgovej príhode, srdcové infarkty či poškodenia ľadvín.

Krása pramení zvnútra

KRÁSA A ZDRAVIE 12.6.2017  |  autor: TALIA

Hádam neexistuje človek, ktorý by nechcel dobre vyzerať a na svoje okolie pôsobiť pôvabne, príťažlivo a šarmantne. Krása však nie je len o ideálnych krivkách, dokonalom mejkape, perfektnom účese a značkovom oblečení, ale aj o rovnováhe - krása pramení zvnútra.

Vo vlastných rukách

KRÁSA A ZDRAVIE 8.6.2017  |  autor: CHARIS

Pre ľudské telo je cholesterol potrebný - je súčasťou každej bunky, organizmus ho potrebuje na tvorbu hormónov a vitamínu D. Pomáha spracovávať aj tuky v tele a je tiež základnou stavebnou jednotkou nervov a mozgových buniek.

Syndróm toxického šoku

KRÁSA A ZDRAVIE 5.6.2017  |  autor: LETE

Syndróm toxického šoku je pomerne vzácne ochorenie, ktoré vyvolávajú baktérie – najmä stafylokoky a v zvláštnych prípadoch aj streptokoky. Keď sa baktérie dostanú do tela, začnú produkovať toxické látky poškodzujúce organizmus.

Skľučujúce závislosti

KRÁSA A ZDRAVIE 30.5.2017  |  autor: FELICITAS

Ľudia získavajú energiu a živiny z potravy. V rámci trávenia sa potrava rozkladá na jednoduchšie látky, aby mohla byť ďalej v tele absorbovaná a využitá. Nie každý však tento proces je schopný absolvovať prirodzene.

Pre dobrú náladu

KRÁSA A ZDRAVIE 26.5.2017  |  autor: LEONARDA

Zelený čaj zlepšuje náladu a pocit duševnej sviežosti. Mnohí odborníci tvrdia, že spomaľuje procesy starnutia, pomáha znižovať krvný tlak, cholesterol v krvi, zrýchľovať metabolizmus a vraj sú známe aj jeho protirakovinové účinky.

Zdravá vláknina

KRÁSA A ZDRAVIE 25.5.2017  |  autor: SORS

Obilniny dodávajú telu energiu, stimulujú mozgovú činnosť a zvyšujú odolnosť voči stresu. Kukurica a ryža patria medzi prvé tri najpestovanejšie rastliny na svete. Obe potraviny patria na taniere ľudí, ktorí sú vyznávačmi racionálnej výživy.

Dobrý sluha, zlý pán

KRÁSA A ZDRAVIE 21.5.2017  |  autor: RAGUEL

Pri práci s počítačom je dôležité dodržiavať určité pracovné návyky, aby činnosť nedeformovala telo a neunavovala myseľ. Medzi základné návyky patrí správne sedenie a dĺžka času strávená pri monitore, ako aj pravidelné prestávky.